Wanneer stap je over van ledikant naar een groot bed?

De overstap naar een groot bed voelt als een mijlpaal, en die wordt vaak te vroeg genomen. Meestal met de beste bedoelingen: het slapen gaat slecht, en een groot bed lijkt een oplossing. Met een groot bed bedoelen we net zo goed een peuterbed als een gewoon bed. Wat telt is niet de maat, maar dat je kind er zelf uit kan stappen.

De regel is: eerst goed slapen, dan pas het bed

Kyra is hier zonder omhaal over. Wacht tot je kind goed slaapt voordat je naar een groot bed gaat.

De reden is simpel zodra je die eenmaal hoort. In een ledikant is blijven liggen de enige optie. In een groot bed is opstaan een optie, en die komt erbij bovenop een slaapprobleem dat er al was. Je lost niets op en je voegt een variabele toe.

Doe je slaapcoaching in een groot bed terwijl je kind nog niet doorslaapt en er veel uit komt, dan creëert dat volgens Kyra onnodige strijd.

De uitzondering: als klimmen gevaarlijk wordt

Er is één reden om niet te wachten, en dat is veiligheid. Klimt je peuter uit het ledikant en wordt dat echt gevaarlijk, dan is de stap van ledikant naar peuterbed wel goed.

Maak in dat geval eerst de kamer veilig, want een kind dat 's nachts kan opstaan loopt ook rond.

Wat er meteen bij hoort

Gaat de overstap door, dan horen daar vanaf de eerste avond duidelijke grenzen bij. Niet later, als het misgaat, maar meteen.

Kyra's aanpak bij een kind dat er toch uit komt is elke keer hetzelfde: rustig terugbrengen zonder discussie. Dat staat uitgewerkt bij de peuter die uit bed komt.

Vertel ook vooraf wat er gaat veranderen. Op deze leeftijd werkt uitleggen wat er komt beter dan corrigeren als het gebeurt.

Als het slapen eerst nog moet lukken

Loopt de bedtijd nog stroef, begin dan daar. Een vaste avond met een voorspelbare volgorde doet meer dan een nieuw bed: de bedtijdroutine, en bij uitstelgedrag de peuter die niet wil slapen.